心理教育ミーティング

　こんにちは、戸田病院心理室です。

　今回は第１病棟(急性期治療病棟)で行っている「心理教育ミーティング」についてご紹介します。

　このプログラムは再発予防を目的に、精神科における治療や服薬の重要性、ストレス対処や退院後の生活について、１クール全５回のプログラムを行っています。先日、１クールの最終回を迎え、「退院後の生活」について考えました。

　退院後、どこでどのように過ごしていくのかを具体的にイメージしながら、通院先や生活する場所だけでなく、日中の過ごし方や困ったときに相談できる相手などについて患者様に考えていただきました。

　退院後の日中の過ごし方については、家事や仕事、勉強など様々なことが挙げられ、入院前の生活に戻していきたいという思う一方で、元の生活に戻れるか不安と話される方もいらっしゃいました。また、まだ退院後の生活をイメージすることは難しいと感じている方もいらっしゃり、それぞれがご自身の状況にあわせて退院後の生活について考える機会となっていました。

　また、退院後の生活に不安を感じている方に向けて、当院のデイケアについてもご紹介しました。実際にデイケアの職員に参加してもらい、デイケアでの活動内容や利用について説明していただきました。

　入院をしている間から退院後の生活を具体的にイメージすることは、退院後の環境や生活の変化に備え、自分の症状や服薬との向き合い方、困った時の対処法を考えるきっかけになります。こうしたプログラムを通して、退院後の生活の不安を減らし、再発予防につなげていければと考えています。

　これからも、退院後の生活を安心してスタートできるよう、ご自身や生活について考えるきっかけとなるようなプログラムを行っていきたいと思います。

戸田病院　心理室