こんにちは、戸田病院 ストレスケア病棟です。
ストレスケア病棟では、非薬物療法の一つとして認知行動療法を行っています。
認知行動療法は、気分や行動が「認知のあり方(ものの考え方や受け取り方)」の影響を受けることから、認知の偏りを修正し、問題解決を手助けすることによって精神疾患を治療することを目的とした構造化された精神療法です。
認知行動療法では、「自動思考」と呼ばれる、様々な状況でその時々に自動的に沸き起こってくる思考やイメージに焦点を当てて治療を進めていきます。1クール8回、2人~3人の小集団で行っており、プログラムには病棟医も参加していることから患者様からも好評です。