お知らせ・活動内容

リワークデイケア『休み時間の過ごし方』

皆様こんにちは。少しずつ、秋の気配が感じられる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか?

リワークは9月にクラスアップの時期を迎え、課題量やグループワークの機会が増えた方もいらっしゃいますね。その様な時こそ、課題を抱え過ぎずに息抜きや気分転換や他メンバーとの報連相などで負担を軽減して頂ければと思います。

ちなみに…リワークお昼休憩の風物詩と言えば卓球です。デスクワークが多い中、皆さん和気あいあいと、時には真剣勝負で交流を楽しんでいられます。また、窓からはスカイツリーや漕艇場が見られますので外の景色をのんびり楽しまれる方もいらっしゃいます。

リワークメンバーさんの様に、私も日々の息抜きを心掛けようと思います(*^-^*)