静養病棟ご紹介

静養病棟はうつ病専門のストレスケア病棟です。

この病棟では、臨床心理士による　認知行動療法（ＣＢＴ）を治療プログラムに取り入れております。

認知行動療法とは、認知（事象の受け取り方や考え方）に働きかける精神療法の一つです。

精神疾患を患っている方や、ストレスに弱い方は、ストレスを感じる出来事が発生した時に、悲観的、被害的に捉えて、悪い方へ思考が行ってしまう事が多いです。

認知行動療法では、そのような考え方を変えていき、ストレスと上手な付き合い方を習得する方法と言えます。