カテゴリー: コスモス

日中の暑さも和らぎ、徐々に秋の気配が感じられるようになってきました。
デイケアのメンバーさんも少しずつ長袖を着て来られる方が増え、その様子からも季節の移り変わりが
感じられます。

今回は、生活習慣改善コースのプログラムを一つご紹介したいと思います。
生活習慣改善コースは、その名の通り社会生活を送る上で必要な基本的な習慣や規律を身に付けること
を目的としたコースです。

毎週火曜日に実施されているグッドライフ教室では、自分にとっての豊かな人生を送るために、まずは
自分の病気に対する知識を学んだりストレスサインは何かを知り、健康的な社会生活を維持していくこ
とを目指して講座を行っています。

この日はこれからの季節に注意が必要な“感染症”がテーマでした。精神的な不調だけでなく、風邪や怪
我など、日々健康面で気を付けなければならない事は沢山あります。そのような知識もプログラムを通
して皆で学んでいます。メモを取りながら熱心にスタッフの話に耳を傾ける方、積極的に質問をする方、
それぞれの参加スタイルで講義を受けていました。

 

 

 

 

 

今年は早くもインフルエンザが流行りだしているようですね。
デイケアでも早め早めの対策で、ウイルスの侵入を防いでいきましょう!!

 

今年の十五夜は10月4日ですが、デイケアでは一足お先にお月見会を実施しました。

ここ最近は天気に恵まれず月も雲隠れしてしまうことが多いですが、そんな雲を追いやってしまう
くらいにデイケアお月見会は大盛況!!
参加者の皆さんはチームに分かれ、十五夜にちなんだゲームを楽しまれました!!

 

お月見団子に見立てたお手玉を皆で協力して三方まで運ぶゲームや・・・

ピョンピョン飛び跳ねるウサギ（スタッフ頑張りました!!）の背負うカゴ目がけて行う玉入れ。

十五夜にちなみ1.5kgや150gをピタリと当てる物量りゲームでは、皆さん一様に真剣な表情だった
のが印象的。

こちらでは、月まで届けといかに高く本を積み上げられるかを競いました。積み方一つにもチーム
の色が出ていて大変盛り上がりました。

そして、最後はお月見団子を食べながらチームメンバーで健闘を称え合いお月見会はお開きです。

 

普段なかなか交流のない違うコースのメンバーさん達も、ゲームやレクリエーションを通して楽しい
時間を共有することで、コースの壁を越えた新しい交友関係に繋がることもあります。
デイケア内に仲間が増えることで、お互いの力強いサポーターになってくれること間違いなしです!!

今後も年末にかけて楽しい季節イベントが予定されています。
それぞれのイベントが、また新たな仲間づくりのきっかけとなる機会になれば良いと思います。

 

 

 

デイケアでは、毎月末に次月に向けてのカレンダー作りを実施しています。

暑さも幾分和らいできた８月最後の水曜日、希望メンバーを募り早速カレンダー作り開始です!!

まずはスタッフが使用する材料や流れを説明していきます。皆さん、真剣に耳を傾けていますね。
そして、それぞれ自分用のカレンダー作りに取り掛かります。
９月と言えば十五夜!!今回のカレンダーは、ウサギやお月見団子を折り紙で作り台紙に貼っていきます。

見本を見ながらの作業ですが、作っていく内に段々と一人一人のオリジナルカレンダーが出来上がって
いくのが見ていてとても楽しいところです。今回も個性豊かな十五夜カレンダーがぞくぞくと。
参加者同士、お互いの作品について感想やアドバイスを送りあっているのも良い交流機会となっています。

 仕上がったカレンダーは各自持ち帰り、デイケアのプログラムや月間イベントのスケジュール確認に
しっかりと活用されているようです。

毎月のお楽しみ企画とあって、１０月はどんなカレンダー作りになるのか今から待ち遠しいですね。

 

夏もだんだん終わりに近づき、涼しい日も多くなりました。
デイケアでは先日、夏のイベント第３弾ということで、全体で「夏祭り」を行いました！

「夏祭り」と言えば、綿あめ、りんご飴、お化け屋敷、金魚すくいなどなど…
連想するものは人それぞれですが、デイケアの夏祭りは写真のとおり…

 

ヨーヨーすくい！

 

魚釣り！

 

輪投げ！

 

射的！

 

フランクフルト＆ラムネ！

 

と、フロアをいっぱいに使い、盛りだくさんでした！

また、今回はメンバーさんから有志でお手伝いをお願いし、ご協力いただきました。
協力して下さったメンバーの皆さん、ありがとうございました！

良い笑顔で夏を締めくくれましたね。
次回のプログラムもお楽しみに！

人と接していると楽しいこともありますが、時には困った事や考え事も色々と出てきます。

「友達からお金貸してってせがまれた。どうしよう…。」
「あまり親しくないけど、あの人と仲良くなってみたい！」などなど…

上手いことやれればいいのですが、一筋縄でいかないのが人間関係。
シンプルな解答がすぐに見つかるわけではありません。

デイケアの「マナー・生活習慣改善コース」、「社会資源活用学習コース」、「就労準備コース」では、
「SST」というプログラムを通して、そういった人間関係のあれこれ、
例えば「ちょっと困った場面」の切り抜け方について、少人数でスタッフと考えます。

 

 

プログラムでは、実際の場面を詳しく思い出して、スタッフと一緒に切り抜け方を実演してみるなど、
今後の人間関係にすぐに役立てられるよう、体験的に取り組んでいきます。

人間関係というとなかなか相談しづらいものですが、
こういったプログラムを使い、人に頼って意見を聞くのもひとつの手。

「SST」が、楽しく人と接する事ができる助けになればと思います！

８月も半ばに入りましたが、
デイケアでは「夏らしいプログラム」第２弾ということで、
先日流しそうめんを行いました！

 

「マナー・生活習慣改善コース」では、
前回のスイカ割りや、今回の流しそうめんのようなイベントを、
「メンバーミーティング」というプログラムの中で実施しています。

「作って食べる」といったものだけでなく、
ビンゴや、カラオケ、音楽鑑賞などなどの企画を、
メンバーさん主体で動かして頂いています。

 

今回の流しそうめん係の方には、
当日の運営はもちろん、企画段階から、
薬味はどれにするか、飲み物は何にするか、
どういう段取りにするかなどなど…
イメージを練りに練って頂きました！

 

おかげさまでメンバー皆でそうめんを美味しく食べることができ、
夏の涼しいひと時を楽しむことができました！

次回のプログラムもお楽しみに！

８月に入りました。まだまだ暑い日が続いていますね。
夏バテ、熱中症、夏風邪などなど、体調管理に気を付けたい所ですが、
外にいるだけでも体力を削られ、なかなかしんどい時期です。

そんな中「マナー・生活習慣改善コース」では、
このちょっとうんざりな季節を少しでも楽しむべく、スイカ割りを行いました！

実物ではなくボールですが、皆さん本気で叩いてます。
熱気が伝わってきますね！

 

遊んだ後はスイカ入刀！

 

切って…

 

ひたすら切って…

 

いただきます！
大人数で食べるスイカはまた格別ですね。

今月は夏らしいイベントがまだまだ続きます！
次回のプログラムもお楽しみに！

今回は、体力増強コースのプログラムを紹介したいと思います。

体力増強コースでは、主に生活リズムを整え、自身の体調管理に目を向けながら地域生活を送る上で
必要な体力の維持・向上を目指すことが主な目的となっています。その為、一週間の中で体操やレク
リエーションといった身体を動かすプログラムが多く活動の主となっています。

しかし、社会生活を送る上で大切な事は身体面だけには限られません。
私達が生活していく中で自分以外の他者と関わることは避けられず、ある程度のコミュニケーション
スキルが求められます。
体力増強コースでは、そんなコミュニケーションの練習として週１回『コミュニケーションクラブ』
というプログラムを実施しています。

この日は、参加者全員での自己紹介から始まり、伝言ゲームを活用したコミュニケーションの練習を
行っていました。

コミュニケーションは、言葉のやり取りだけでなく、視覚からの情報を元に相手が伝えたいことを
正確に受け取る能力も大切です。伝言ゲームという遊び要素を加えた練習だったので「絵は苦手な
んだよ～」と話すメンバーさんも最後には笑顔で楽しまれていたようです。

皆さん、お疲れ様でした!!

 

関東地方ではようやく梅雨明けが発表されいよいよ夏本番!!
そんな中、戸田病院では毎年恒例の納涼大会が行われました。昨年は雨天のため屋内での実施でしたが、
今年は夏らしい青空の元で開催することができ、デイケアメンバーも朝から浴衣に着替え準備万端。

 

 

デイケアでは、7月に入ってからプログラムや昼休みの時間を利用し盆踊りの練習を行ってきました。
また、盆踊りに合わせて太鼓演奏も有志メンバーにて取り組み、本番ではこれまでの練習の成果を大いに
発揮することが出来ました。

 

 

 

 

 

 

盆踊りの合間の休憩時間では、焼きそばやかき氷で一休み!!

暑い日はまだまだ続きますが、納涼大会の楽しい思い出でこの夏を乗り切りましょう!!

 

今回は、デイケアの再発防止コースのプログラムの一つ『再発防止講座』について紹介したい
と思います。

デイケア通所を始めるメンバーさんの多くは、まずこの再発防止コースからスタートすることが
多いです。退院直後の方や再発再燃を繰り返してしまう方に対して、病気や薬の知識を身に付け
たり、デイケアに通うことで生活リズムを整えることを目的としてプログラムを提供しています。

今回の再発防止講座では、‘服薬管理’をテーマとして講座形式でプログラムが進んでいました。

 

ホワイトボードの内容やスタッフの説明を、皆さん真剣に耳を傾けプリントに書き込んでいます。
また、分からないことや疑問点をスタッフに投げかけるメンバーさんもいました。

講座の内容が難しいと感じることもあると思います。
しかし、今までの経験と講座の内容を照らし合わせ、再発を予防しながら自分らしい生活に
繋がっていると信じ一生懸命に取り組むメンバーさんの姿勢が印象的な時間でした。