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お知らせ一覧
3月3日はひなまつりということで、北館デイケアでもひなまつり会を開催しました！
今年の内容は、本や箱をどのくらいの高さまで積み上げられるかのゲームから始まり、チーム対抗の神経衰弱、輪投げ、スタッフが作成したひなまつりに関する問題にチームで協力し合いながら取り組んでいました！
チーム対抗戦となるため、普段交流しない方々も意見を出し合いながら行っており、笑顔で終えることが出来ました！
最後には卓球・将棋・オセロ大会の表彰式を行い、優勝や準優勝した方は拍手喝采を受け、嬉しそうにしていました！
次回のイベントもお楽しみに！
今月は「雛まつり会」を実施しました。
まずカラオケ大会を開催いたしました。
好きな歌を選曲し、気持ちを込めて熱唱される方が多く、聴いている方々も「あの人、上手いね～」、「私もこの歌、大好きなのよ」と楽しまれていました。
歌の最後には大きな拍手がされ、熱唱された方々も、とても満足そうな顔をされていました。
個人のカラオケ終了後には全員で「雛まつり」の歌を合唱しさらに盛り上がりを見せました。
その後、ひな祭り用にデコレーションされたケーキを「雛祭り」の曲を流しながら、、皆で談笑しながら召し上がってもらいました。
女性病棟ならではの会となり、明るい会話と笑顔が溢れ、患者さん同士の絆をより深められたように感じられました。
3月20日（土）春分の日は通常通り外来診療を行っております。
＜ 戸田病院の外来休診日＞
日曜日、ゴールデンウィーク（5月3日～5月5日）、お盆（8月13日～8月15日）
年末年始（12月30日～1月3日）となっております。
生活するにあたって、「食」はとても重要な位置を占めます。
普段何を、どこで、いつ食べるかによって、栄養状態から体重、金銭状況まで、様々な事が大きく変わっていきます。
健康的な食生活のためには、自炊ができ、そして栄養のある食材を使った料理を知っている事が、とても大事になります。
当デイケア「マナー・生活習慣改善コース」では、「栄養教室」というプログラムの中で献立作りの回を設け、メンバーさんの食生活のフォローをしています。
今回はオクラやゴマといった食材から何を作るか、メンバーさんに考えて頂き、実際に作ってもらうことになりました。
普段から料理をしているメンバーさんは豊富にアイデアを持っており、勉強になるものばかり。
今回は多数決で「きんぴらごぼう」に決定。
次回の実践が楽しみです！
2月も終わりに近づき、急に暖かくなったような気がします。
このまま春が来てくれるといいのですが…。
引き続きインフルエンザが流行しています。
体調が悪いと感じたら、早めに医療機関を受診してください。
インフルエンザの症状
風邪が鼻や喉の症状から始まることが多いのに対し、インフルエンザは急に高い熱が出るのが特徴です。
発熱とともに悪寒や頭痛、関節痛、筋肉痛などの全身症状も強く、鼻汁や咳などの症状は発熱のあとから出てきます。
外出時にマスクをつけたり、室内では加湿器などを使い、インフルエンザの感染予防にお気を付け下さい。
＊活動内容→自主活動は、卓球・読書・散歩など
リフレッシュ活動は、トランプ・ジェンガなど
さる２月１４日は皆さんご存知バレンタイン！
メンバーさんも少しウキウキしていました♪
またその日はデイケアでもバレンタインにちなみ、「スモア」を作りました！
あまり聞きなれない名前のお菓子ですが、作り方はとても簡単！
クラッカーにチョコとマシュマロをはさみ、少し温めるだけ！
簡単・手軽さから、男性も含めた沢山のメンバーさんが参加し、とてもにぎわっていました！
作ったスモアは誰に渡されるのでしょうか？
今回は閉鎖病棟SSTの活動についてお知らせします。
SSTとは社会生活を送る上で必要なコミュニケーションスキルを向上させていくプログラムです。今後、開放病棟へ移るにあたり必要なコミュニケーションスキルの習得、研鑚に取り組んでいます。
この日は「相槌」をテーマにコミュニケーションの練習を行ないました。
相槌は、普段何げなくやっているかと思いますが、改めて振り返ってみると、「上手く出来ていないかな」と感じるメンバーがほとんどでした。そこで、まずはスタッフが見本となり、相槌を意識しながら会話をしました。その様子をメンバー皆で観察し、どんなところが良かったか意見を出し合いながら、コミュニケーションのポイントを確認しました。
次は、実際にメンバー同士で相槌を意識した会話の練習を行ないました。そして、どんなところが良かったかを皆で観察し振り返りました。メンバーからは、今回のテーマである「頷きをきちんと返せていた」の他にも、「視線をしっかり合わせていた」「相手と自分と、ちゃんと順番に話していた」等、沢山の良いところがあげられました。
さらに、「もっと大きく頷いてもいいのではないか」「突然話しかけるのではなく、今いいですか？と相手の都合を聞いた方がいいと思う」など、コミュニケーションをさらに良くするためのアドバイスも出されました。
皆に見られながらコミュニケーションの練習をすることはとても緊張すると語るメンバーの方が多いですが、回を重ねる中で、徐々に「ゆっくり落ち着いて話せるようになってきた」と、練習の成果を感じられているメンバーもいます。
お互いのコミュニケーションの良い所を認め合いながら、また改善点に気づき一緒に考えながら、今後も練習に取り組んで参ります。
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