お知らせ一覧 – ページ 63

2019-10-01

10月22日即位礼正殿の儀の日外来診療について

10月22日（火）即位礼正殿の儀の日の外来診療は休診となります。

＜戸田病院の外来休診日＞
日曜日、ゴールデンウィーク（5月3日～5月5日）、お盆（8月13日～8月15日）
年末年始（12月30日～1月3日）となっております。

2019-10-01

2019年10月休診・代診のお知らせについて

外来診療担当の休診・代診についてご案内しています。
緊急の場合は掲載されないこともございます。ご了承ください。

休診

現在お知らせはありません。

代診

現在お知らせはありません。

10月14日体育の日の外来診療について

10月14日（月）体育の日は通常通り外来診療を行っております。

2019-09-30

心理室の活動

今回も閉鎖病棟SSTについてご紹介します。

SSTとは社会生活を送る上で必要なコミュニケーションスキルを向上させていくプログラム。各々にそのコミュニケーションスキルを磨きなおし、開放病棟へ行くことを当面の目標として、閉鎖病棟SSTのメンバーは日々コミュニケーションの練習に励んでいます。

プログラムは「挨拶」や「会話を始める」ことから始まりますが、初めは話をすることさえたどたどしく緊張していたメンバーも、半年のプログラム期間を経て、次第に病棟での生活でうまくコミュニケーションを取れずに困ってきた場面や診察場面などを振り返り、どういったら相手に自分の気持ちが伝わりやすくなるかを自分たちに考え、練習を重ねてきました。

先日行った茶話会ではそんな半年を振り返りながら会食をしました。「もう少し大きい声で話した方がもっと良かったんじゃないの？」とアドバイスしたり、卒業するメンバーは「今度ウォーミングアップのゲームを決めたりする役目を○○くんに託すよ」と残るメンバーにその役割を託していく姿が見られたり。お互いを尊重しつつアドバイスもできるいい関係が築かれ、話に花が咲いていました。

10月～また新しいメンバーでスタートします。まずは新しいメンバーが練習しやすい雰囲気や環境設定をしていければと思います。

2019-09-30

閉鎖病棟合同SST

今回は閉鎖病棟合同SSTの活動についてご紹介します。

SSTとは、社会生活を送る上で必要なコミュニケーションスキルを向上させていくプログラムです。閉鎖病棟合同SSTでは、開放病棟へ行くことを目指し、自分の気持ちや意見を伝える練習、上手く断る練習など、日常生活で必要な様々なコミュニケーションについて練習しています。

この日は「上手に頼みごとをする」というテーマで練習を行いました。まずは普段の様子について各自で振り返ります。「上手く頼みごとができる」方もいれば、「出来ていないかも」と自信のない方もいました。相手に頼みごとをする時のポイントを確認し、それに基づいてどんな風に頼んだらいいかリーダー(スタッフ)がロールプレイを行ないます。今回の頼みごとの内容は「シーツ交換をしたいけど、一人では大変だから手伝ってほしい」という、病棟生活の中ではよくある場面です。メンバーはロールプレイを見て、「ポイントを守れていた」「相手の方を見て伝えられていた」など意見を出し合います。中には、リーダーのあまりの演技力の高さに(?)、その役者ぶりをほめてくれる意見も出されました。

イメージを掴んだところで、今度はメンバー同士で練習を行います。最初は決められたフレーズをもとにロールプレイをし、頼む側、頼まれる側両方の体験をし、やってみてどうだったかを共有します。その後は、同じ場面で、自分だったらどんなふうに伝えるかを考えて再度ロールプレイをしてみますが、ポイントはわかっていても、自分の言葉で伝えるとなると悩んでしまうメンバーの方もいました。

練習後には、「こういう時にもっと丁寧な頼み方をしたいんだけど、どうしたらいいだろう？」との疑問や、「相手にお願いしたいことはあっても、こんな事情があってなかなか頼みづらい」など、“頼む”ということに関して、普段の生活の中でメンバーの皆さんが感じている様々な意見が出されました。次回は出されたこれらの意見をもとに、どうしたらその気持ちが伝わるか、こんな時はどうしたらいいかをプログラムの場で考え、一緒に練習していきながら、“頼む”というコミュニケーションスキルをさらに磨いていきたいと考えています。

2019-09-27

リワークデイケア「2019年秋の茶話会」

皆さんこんにちは。
9月23日（月）に秋の茶話会を行いました。

今回は台風も来ている中、修了者、定期通所者合わせて21名が参加して下さいました！

午前中はスポーツでクラスや通所時期の垣根なく交流と息抜きを行い、その後修了生だけでピア・サポートを行い気持ちの共有を行いました。

午後はウォーミングアップのゲームから始まり、今回は“　ゴムボールバッティングゲーム”を行いました。
ゴムボールを新聞紙で作ったバットで打ち遠くの点数を狙います。
場の端には特別ボーナスの缶が置いてあり、倒せば100点と高得点が入ります。
「あか」チーム、「あお」チーム、「きいろ」チーム、「みどり」チームの4グループに分かれて勝敗を競いました。
新聞紙で打ったゴムボールは緩やかに弾み、高得点を目指そうとしますがこれが意外と狙いにくい…！
強く打つと弾んで戻ってきてしまったり、変な方向へと飛んで行ってしまいます。
1回戦目は「あか」チーム80点、「あお」チーム40点、「きいろ」チーム250点、「みどり」チーム165点となりました。

2回戦目でも順調に点数を稼いでいく「みどり」チームと「きいろ」チーム、一方「あか」チームはなんと2回戦目は全てＯ点！
合計得点は「あか」チーム80点、「あお」チーム280点、「きいろ」チーム645点、「みどり」チーム505点です。
ここからがサイコロを振って1～6の数字と、その数字と合計点を「+」「－」「×」「÷」をクジで引いてき、その点数が最終ポイントになります。
もしかしたら逆転チャンスも…！！
ドキドキしながらサイコロとクジを引いたところ…なんと「あお」チームは4×280点＝1400点！！
一方、「あか」チームは80÷4＝20点！！！！！！？？
「あお」チームおめでとうございます！！
そして「あか」チームは最後までドキドキハラハラそして場を沸かせてくださってありがとうご
ざいました！！

笑いにあふれた楽しい時間が過ごせ、その後の歓談タイムも花が咲きましたね。

次回の茶話会は11月4日（月）、その次は2020年1月13日（月）となり次回は年内最後の茶話会となります。

茶話会以外でも随時フォローアップは受け付けています。
ご自分の体調に合わせ、是非またリワークへいらっしゃって下さい。

2019-09-17

『ふりかけについて』

暑さが和らぎ、肌寒いと感じる日も出てきました。季節の変わり目となりましたが、皆様体調は崩されていないでしょうか？

今回は、当院でも提供のある「ふりかけ」についてお話したいと思います。

ふりかけは、大正の初期に日本人のカルシウム摂取量を増やすため、小魚の粉末に調味料、ごま、海苔などを加え、魚嫌いの人でもご飯にかけて食べられるよう考案したのが始まりだと言われています。最近では、緑黄色野菜をベースにしたものや鉄分を強化したものなど、栄養面に配慮したものも良く見られます。

当院では、たっぷりのごまにイワシとカツオの削り節、青海苔を合わせた香ばしさと旨みのあるふりかけを使用しています。ごまには抗酸化成分であるセサミンやセサミノール、ビタミンEが豊富に含まれており、生活習慣病の予防効果が期待されています。

風味豊かなふりかけがあると、ご飯もよくすすみますね。かけ過ぎは塩分のとり過ぎに繋がるため注意が必要ですが、（塩分摂取量に制限のある方は、医師、栄養士にご相談下さい。）ご飯のお供として、ぜひ楽しんでください。

2019-09-16

リワークデイケア「オフィストレーニングプログラム企画～運動会～」

皆様こんにちは。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　立秋も過ぎ、秋を感じる爽やかな日も多くなってきましたがいかがお過ごしでしょうか？

復職準備クラスのプログラム「オフィストレーニング」では、職場を念頭においた実践的なトレーニングをグループでしています。来年のオリンピック、パラリンピックを意識し、今回のグループは[戸田リンピック２０１９]と題して運動会を企画されました。
ゲーム内容や実施方法の検討、役割分坦検討、企画書作成、予行練習して出てきた問題点から再度の実施方法検討、実施と決められたタイトな日程のなかで各々がメンバーシップ、リーダーシップを発揮しながら企画が進んでいきました。

当日［戸田リンピック２０１９］に参加されたメンバーさんがとても楽しそうでした。
復職準備クラスの皆さん、一ヶ月間お疲れさまでした！素敵な企画をどうもありがとうございます。

猛暑から気温の急激な変化が続き、夏の疲れが出たり、体調も崩れやすい季節の変わり目になりますので皆様どうかいつもより休息時間をゆっくりとったり睡眠時間を長めにとったりしてご自愛下さい。

2019-09-16

第1病棟 8月レクリエーション「かき氷作り」

8月24日　「かき氷祭り」を開催しました。

今日は夏らしくホールにてかき氷作り、患者様と夏気分を味わいました。午前中は、中庭でのレクレーション、午後はラジオ体操があったおかげもあり、皆様のどが渇いていたおかげで、参加者は42名と多く参加されました。かき氷を作る前から行列が出来ており、楽しみにして頂いているな～と感じました。職員がかき氷を作ってボールに盛った後、患者様が紙コップで好みの量だけ氷を入れて、シロップはかけすぎないように職員がお好みのシロップをかけました。参加者の声を聴いて、どんどん参加者が増え、終了後には、患者様から「美味しかったです。」「いつもありがとう。」などと職員に声を掛けてくれました。季節感を味わう事で、日々の生活に変化が生まれ、より良い入院生活が送れる一つでもあります。来月9月の行事も職員で力を合わせ楽しいものにしていきたいと思っています。